{"id":22145,"date":"2021-11-04T12:15:41","date_gmt":"2021-11-04T10:15:41","guid":{"rendered":"https:\/\/hromady.org\/?p=22145"},"modified":"2021-11-04T12:15:41","modified_gmt":"2021-11-04T10:15:41","slug":"yak-pravilno-splanuvati-svij-robochij-ta-osobistij-chas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hromady.org\/en\/yak-pravilno-splanuvati-svij-robochij-ta-osobistij-chas\/","title":{"rendered":"\u042f\u043a \u043f\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043f\u043b\u0430\u043d\u0443\u0432\u0430\u0442\u0438 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439\u00a0 \u0442\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0438\u0441\u0442\u0438\u0439 \u0447\u0430\u0441?"},"content":{"rendered":"<p>\u0412\u0441\u0435\u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0410\u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u0446\u0456\u044f \u041e\u0422\u0413 \u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437 \u041f\u043e\u043b\u0442\u0430\u0432\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c \u0430\u0433\u0440\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c\u00a0\u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u043c\u00a0\u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u201e\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u043b\u044e\u0434\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c\u0438\u201c \u0437\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 USAID \u201eDOBRE\u201c \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0448\u0443\u0454\u00a0\u0434\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456 \u0443 \u0432\u0435\u0431\u0456\u043d\u0430\u0440\u0456 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0443 \u201e<strong>\u0422\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442: \u0432\u0438\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0441\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u0435\u0441<\/strong><strong>\u0443\u0440\u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434\u0456\u043b\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438<\/strong>\u201c.<\/p>\n<p>\u0414\u0430\u0442\u0430 \u0456 \u0447\u0430\u0441:\u00a008 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430 2021 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u043e\u0431 11:00.<\/p>\n<p>\u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0456\u043a\u0435\u0440: <strong>\u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0428\u0443\u043f\u0442\u0430<\/strong>,\u00a0\u0434\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0434\u0440\u0438 \u201e\u041f\u0443\u0431\u043b\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0430\u0434\u043c\u0456\u043d\u0456\u0441\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u201c \u041f\u0414\u0410\u0423.<\/p>\n<p>\u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e? \u0434\u043b\u044f \u043a\u0435\u0440\u0443\u044e\u0447\u0438\u0445 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0432\u0430\u043c\u0438 \u0432\u0438\u043a\u043e\u043d\u0430\u0432\u0447\u0438\u0445 \u043a\u043e\u043c\u0456\u0442\u0435\u0442\u0456\u0432,\u00a0\u0441\u0435\u043a\u0440\u0435\u0442\u0430\u0440\u0456\u0432\u00a0\u0441\u0456\u043b\u044c\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445, \u0441\u0435\u043b\u0438\u0449\u043d\u0438\u0445, \u043c\u0456\u0441\u044c\u043a\u0438\u0445 \u0440\u0430\u0434, \u043a\u0435\u0440\u0456\u0432\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u0441\u043b\u0443\u0436\u0431\u00a0 \u043f\u0435\u0440\u0441\u043e\u043d\u0430\u043b\u0443<\/p>\n<p>\u041c\u0430\u0454\u0442\u0435 \u0437\u0430\u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u043d\u044f \u0456 \u044f\u043a \u0434\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u0438\u0441\u044f? \u0420\u0435\u0454\u0441\u0442\u0440\u0430\u0446\u0456\u044f <a href=\"https:\/\/form.jotform.com\/213052147655351\">\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u0430\u043d\u043d\u044f\u043c<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0412\u0441\u0435\u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0410\u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u0446\u0456\u044f \u041e\u0422\u0413 \u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437 \u041f\u043e\u043b\u0442\u0430\u0432\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c \u0430\u0433\u0440\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c\u00a0\u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u043c\u00a0\u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u201e\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u043b\u044e\u0434\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c\u0438\u201c \u0437\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 USAID \u201eDOBRE\u201c \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0448\u0443\u0454\u00a0\u0434\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456 \u0443 \u0432\u0435\u0431\u0456\u043d\u0430\u0440\u0456 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0443 \u201e\u0422\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442: \u0432\u0438\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0441\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434\u0456\u043b\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438\u201c. \u0414\u0430\u0442\u0430 \u0456 \u0447\u0430\u0441:\u00a008 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430 2021 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u043e\u0431 11:00. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0456\u043a\u0435\u0440: \u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0428\u0443\u043f\u0442\u0430,\u00a0\u0434\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0434\u0440\u0438 \u201e\u041f\u0443\u0431\u043b\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0430\u0434\u043c\u0456\u043d\u0456\u0441\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u201c \u041f\u0414\u0410\u0423. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e? \u0434\u043b\u044f [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":160,"featured_media":22146,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[53,122],"tags":[],"aioseo_notices":[],"rttpg_featured_image_url":{"full":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9.png",1200,628,false],"landscape":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9.png",1200,628,false],"portraits":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9.png",1200,628,false],"thumbnail":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9-300x300.png",300,300,true],"medium":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9-300x157.png",300,157,true],"large":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9-1024x536.png",755,395,true],"1536x1536":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9.png",1200,628,false],"2048x2048":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9.png",1200,628,false],"thumbnail-blog1":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9-300x157.png",300,157,true],"thumbnail-featured-slider":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9.png",1200,628,false],"thumbnail-widget":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9-80x80.png",80,80,true],"thumbnail-single-image":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9-755x395.png",755,395,true],"thumbnail-single-gallery":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9-151x151.png",151,151,true],"320w":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9.png",320,167,false],"480w":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9.png",480,251,false],"800w":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9.png",800,419,false],"menu-24x24":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9.png",24,13,false],"menu-36x36":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9.png",36,19,false],"menu-48x48":["https:\/\/hromady.org\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c-\u0437\u0430\u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043e\u043a-9.png",48,25,false]},"rttpg_author":{"display_name":"\u0427\u0435\u0440\u043d\u043e\u0443\u0441 \u0412\u0430\u043b\u0435\u0440\u0438\u044f","author_link":"https:\/\/hromady.org\/en\/author\/valeria-chernousukr-net\/"},"rttpg_comment":0,"rttpg_category":"<a href=\"https:\/\/hromady.org\/en\/category\/news-association\/\" rel=\"category tag\">\u041d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u0410\u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u0446\u0456\u0457<\/a> <a href=\"https:\/\/hromady.org\/en\/category\/%d0%bd%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%bd%d0%b8-%d0%bf%d0%bb%d0%b0%d1%82%d1%84%d0%be%d1%80%d0%bc%d0%b8-%d1%83%d0%bf%d1%80%d0%b0%d0%b2%d0%bb%d1%96%d0%bd%d0%bd%d1%8f-%d0%bb%d1%8e%d0%b4%d1%81%d1%8c%d0%ba%d0%b8\/\" rel=\"category tag\">\u041d\u043e\u0432\u0438\u043d\u0438 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 (\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u041b\u044e\u0434\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0420\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c\u0438 \u0412 \u041e\u0422\u0413)<\/a>","rttpg_excerpt":"\u0412\u0441\u0435\u0443\u043a\u0440\u0430\u0457\u043d\u0441\u044c\u043a\u0430 \u0410\u0441\u043e\u0446\u0456\u0430\u0446\u0456\u044f \u041e\u0422\u0413 \u0441\u043f\u0456\u043b\u044c\u043d\u043e \u0437 \u041f\u043e\u043b\u0442\u0430\u0432\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0432\u043d\u0438\u043c \u0430\u0433\u0440\u0430\u0440\u043d\u0438\u043c\u00a0\u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0442\u0438\u0442\u0435\u0442\u043e\u043c\u00a0\u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0440\u043e\u0431\u043e\u0442\u0438 \u0441\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0457 \u043f\u043b\u0430\u0442\u0444\u043e\u0440\u043c\u0438 \u201e\u0423\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u043b\u044e\u0434\u0441\u044c\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441\u0430\u043c\u0438\u201c \u0437\u0430 \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u0438 USAID \u201eDOBRE\u201c \u0437\u0430\u043f\u0440\u043e\u0448\u0443\u0454\u00a0\u0434\u043e \u0443\u0447\u0430\u0441\u0442\u0456 \u0443 \u0432\u0435\u0431\u0456\u043d\u0430\u0440\u0456 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0443 \u201e\u0422\u0430\u0439\u043c-\u043c\u0435\u043d\u0435\u0434\u0436\u043c\u0435\u043d\u0442: \u0432\u0438\u043c\u043e\u0433\u0430 \u0441\u044c\u043e\u0433\u043e\u0434\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0440\u0435\u0441\u0443\u0440\u0441 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0437\u0432\u0438\u0442\u043a\u0443 \u0434\u0456\u043b\u043e\u0432\u043e\u0457 \u043b\u044e\u0434\u0438\u043d\u0438\u201c. \u0414\u0430\u0442\u0430 \u0456 \u0447\u0430\u0441:\u00a008 \u043b\u0438\u0441\u0442\u043e\u043f\u0430\u0434\u0430 2021 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u043e\u0431 11:00. \u041e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0441\u043f\u0456\u043a\u0435\u0440: \u0406\u0440\u0438\u043d\u0430 \u0428\u0443\u043f\u0442\u0430,\u00a0\u0434\u043e\u0446\u0435\u043d\u0442 \u043a\u0430\u0444\u0435\u0434\u0440\u0438 \u201e\u041f\u0443\u0431\u043b\u0456\u0447\u043d\u0435 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u0456\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u0430\u0434\u043c\u0456\u043d\u0456\u0441\u0442\u0440\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f\u201c \u041f\u0414\u0410\u0423. \u0414\u043b\u044f \u043a\u043e\u0433\u043e? \u0434\u043b\u044f&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/hromady.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22145"}],"collection":[{"href":"https:\/\/hromady.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/hromady.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hromady.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/160"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hromady.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=22145"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/hromady.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22145\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":22147,"href":"https:\/\/hromady.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/22145\/revisions\/22147"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/hromady.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/22146"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/hromady.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=22145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/hromady.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=22145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/hromady.org\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=22145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}